6月9日（水）の給食
2021年6月9日 12時00分
《ごはん・牛乳・さばの照り煮・ひじきの煮物・豆乳みそ汁》
みなさんこんにちは。
ひじきはその栄養価の高さから「ひじきを食べると長生きする」といわれています。
おなかの調子をととのえて生活習慣病を予防する食物繊維や、
骨を丈夫にするカルシウム、貧血を予防する鉄も多く含まれています。
6月4日から10日は歯と口の健康週間です。
今日はかみごたえアップのためにみそ汁にごぼうや根菜類が、
ひじきにこんにゃくが入っています。
今日も暑いですが、よくかんで食べて午後の授業もがんばりましょう。