6月13日(火)の給食
2023年6月13日 12時00分《ごはん・牛乳・肉だんご・厚揚げのオイスター炒め・はるさめスープ》
今日は厚揚げのオイスター炒めです。
厚揚げは、体を作るたんぱく質や骨を強くするカルシウムを多く含みます。
厚揚げと野菜を一緒に食べることで、より栄養バランスが整います。
作り方は、豚肉を炒めて厚揚げ、にんじん、玉ねぎ、タケノコと一緒に、オイスターソースや砂糖、
コチジャン、しょうゆ等で甘辛く味付けして煮ました。
《ごはん・牛乳・肉だんご・厚揚げのオイスター炒め・はるさめスープ》
今日は厚揚げのオイスター炒めです。
厚揚げは、体を作るたんぱく質や骨を強くするカルシウムを多く含みます。
厚揚げと野菜を一緒に食べることで、より栄養バランスが整います。
作り方は、豚肉を炒めて厚揚げ、にんじん、玉ねぎ、タケノコと一緒に、オイスターソースや砂糖、
コチジャン、しょうゆ等で甘辛く味付けして煮ました。