3月12日（火）の給食
2019年3月12日 13時18分
中学校お祝い献立
《赤飯（ごま塩）・牛乳・さばのみそ煮・茎わかめのきんぴら・豆腐のすまし汁・お祝いデザート》
小学校は、赤飯→ごはん・お祝いデザートは20日に出します。
みなさん、こんにちは。
明日は、中学校の卒業式です。おめでとうございます。中学３年生は、今日が最後の給食でしたね。
これからは、自らで食事の管理を行うことが増えてくるのではないでしょうか。
「体に良い食べ方って、どんなんだったけ・・・？」と、わからなくなってしまったら、給食を思い出して下さい！
＊必ず、主食・主菜・副菜 がそろっていたな・・・・
＊６つの基礎食品群すべて入っていたな・・・・
＊節分・ももの節句・冬至などの行事食があったな・・・何を食べるんだっけ
＊野菜や果物には旬があるんだよね。味が良くて、栄養価が高く、価格も安い
って教わった。
自分の好きなものばかりを食べるのではなく、栄養バランスも考えた内容になるよう、心がけて下さい。
毎日の食事は、いまの健康だけでなく、将来の健康にも繋がっていきます！
「食べる」ことを頭の片隅において、これから始まる新生活頑張って下さい