9月4日（金）の給食
2020年9月4日 11時22分
《ハヤシライス・牛乳・ビーンズサラダ・ぶどうゼリー》
2学期が始まってから、連日厳しい残暑が続いています。
暑さのせいで、いつも以上に体にも疲労がたまっていると思います。
疲れていると、体の抵抗力も低下しがちですので、しっかり体を休めて体力を養いたいですね。また、抵抗力を高めるために、食事にも気を配りたいところです。
とはいえ、ここ数日の給食残量を見ると、この暑さで食欲もいまいちなのかな・・・と思っています。でも、こういうときこそしっかり食べないと、本当に体がバテてしまします
ぜひ、野菜多めでバランスよい食事を心がけましょう