1月19日（火）の給食
2016年1月19日 16時56分
《コッペパン・チョコクリーム・牛乳・スパゲティーナポリタン・かぼちゃのサラダ》
こんにちは。今日は「偏食」についてお話します。「偏食」とは「偏った食」と書きます。好きな食べ物はたくさん食べ、嫌いな物はよけてでも残す。または、好きなお菓子をたくさん食べてご飯の前にお腹がいっぱい・・・というような食べ方をしていないでしょうか。偏った食事をしていると、偏った栄養しか摂ることことができず、体調の良くない体が作られてしまいます。私たちの体は食べ物からできています。その事を理解して、いろいろな種類の食材をまんべんなく食べて、健康で、病気になりづらい体を自分で作りましょう！