１月１２日(木)の給食
2017年1月12日 16時03分
《ツイストパン・牛乳・ミートボール・ほうれんそうソテー・クリームシチュー》
今日は今が旬のほうれんそうをたっぷり使ったほうれんそうのソテーでした。
ほうれん草は別名「胃腸のほうき」とも呼ばれるくらい食物繊維が豊富で、葉を６枚食べれば１日に必要なビタミンAや鉄分も摂れてしまうほど栄養満点な野菜です。
寒くなり霜が降りるほど甘みが増し、おいしくなりますよ(＾＾)
今週は大寒波がくるということで、とっても寒くなるようです。
カゼやインフルエンザにかからないように気をつけましょう。
しっかり食べて体を温め、体力をつけてくださいね！
冬はあったかシチューが嬉しいですね(＾＾)