今日の給食

《ご飯・牛乳・しらす入り厚焼き玉子・そぼろきんぴら・呉汁》

みなさんこんにちは。
６月の献立目標は「骨や歯をじょうぶにしよう」です。今月の「給食だより」も「食育掲示板」（１日のホームページに掲載）も、同じテーマで作成しています。給食の他にも、４日は「むし歯予防デー」そこから一週間を「歯と口の健康週間」と、さまざまなイベントがあります。
口の健康を保つには、３つのポイントがあります。
　　①　歯みがきをする。
　　②　良く噛んで食べる。
　　③　歯や骨のもとになるカルシウムを含んだ食べ物を食べる。　　　　　　　　　です。
今日の給食には、ポイント②③に注目して、噛みごたえのある、ごぼうやこんにゃく、ごまをたっぷり入れた「そぼろきんぴら」。カルシウムの豊富なしらす干しが入った「しらす入り厚焼き玉子」、カルシウムの豊富な大豆や豆腐、油揚げ、小松菜が入った「呉汁（ごじる）」を出しました。良く噛んで、カルシウムの豊富な給食を、残さず食べましょう。もちろん、毎日出る牛乳も、カルシウムたっぷり！しっかり飲んでくださいね。