７月１８日（木）の給食
2024年7月18日 12時00分《ツイストロール・牛乳・イカメンチ・ポトフ・はちみつレモンゼリーのみかんあえ》
みなさんこんにちは。
食べ物をしっかりかんで食べることは、食べ過ぎを防ぎ、消化吸収を良くし、虫歯を予防するなど、健康に良い影響を及ぼします。
普段から食事は良くかんで食べ、食事後はしっかり歯みがきをして、口の中を健康にしましょう。
１口20回から30回を目標に、かむようにすると体に良いと言われています。
今日は、イカがたっぷりと入ったかみごたえのあるイカメンチです。
今日もよくかんで食べてください。