9月20日(木)の給食
2018年9月20日 13時41分
《丸パン・牛乳・野菜コロッケ・カラフルサラダ・ラビオリスープ》
みなさん、こんにちは。
きょうは、野菜たっぷり献立でした。
サラダには、キャベツ・パプリカ・きゅうり
スープには、とうもころし・にんじん・たまねぎ・だいこん・ちんげんさい
・・・あわせて1人当たり100g以上の野菜を使っています!
野菜には体の調子をととのえてくれる働きがあります。
ちなみに、厚生労働省は1日に野菜を350g食べることを推奨しています。
「最近、ちょっと調子がいまいち・・・」と感じたら、それはもしかして野菜不足かもしれませんよ・・・。