5月19日(金)の給食
2023年5月19日 12時00分《ごはん・牛乳・ほきおろしソースかけ・くきわかめのきんぴら・豚汁》
みなさんこんにちは。みなさんは、給食をよくかんで食べていますか?
今日のくきわかめのきんぴらは、咀嚼(そしゃく)の必要な、歯ごたえがある食材を3つ使用しています。
①くきわかめ②ごぼう③こんにゃくです。
よくかんで食べると、唾液が出て消化を助けます。むし歯にもなりにくくなります。食べすぎを防ぐこと
にもなります。食べる時は、かむことを意識して食べるようにしましょう。